Znalezione pod frazą:

trening rozpiska dla poczatkujacych

Sortuj wg:

Czy chodziło Ci o: "trening rozpiska dla początkujących"?

Ocencie

Post
Trening dla początkujących

wydaje mi sie że jesli masz tak krotki staż, odpowiednim programem treningowym będzie dla ciebie trening obwodowy - gdzie kazda partie cwiczysz mniejsza intensywnoscia ale czesciej (3x tydzien) lub trening podwojdzie dzielony - wieksza intensywnosc niz przy obwodowym a trening kazdej partii 2x tydzien ! - proponuje gdyż 99% początkujacych [...]

Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2007-11-03 11:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

Ostatnio wyszukiwane: glicyna boldenon mieso wicked witaminy starszych oh yeah zastrzyk w uda crack barki dhb błonnik citruline AOD9604 beta alanina achillesa cutting edge test master sarm spray

Wyszukiwarka

trening rozpiska dla poczatkujacych

Ocencie